Če imate že dlje časa težave s spanjem, je velika
verjetnost, da je vaše ležišče opremljeno z napačno vrsto vzmetnice.
Ena od možnosti je tudi ta, da je vzmetnica že precej stara in je skrajni čas
za zamenjavo. Strokovnjaki menijo, da je najboljši čas za menjavo vzmetnice
najkasneje po sedmih letih uporabe.
Pri izbiri nove vzmetnice je najpomembneje, da pazite na
njeno trdoto. Za težje ljudi so najbolj dobrodošle trde vzmetnice, vendar to ni
nujno pravilo. V resnici je situacija pri izbiri takšne opreme precej
individualne narave. V tem primeru je zato najbolje, da vam pri nakupu svetuje
strokovno podkovani prodajalec, ki mu boste zaupali vse svoje želje in potrebe
povezane s spanjem.
Različna trdota vzmetnic
Na trgu glede na trdoto lahko izbirate med mehkimi, srednje
trdimi, trdimi in ne nazadnje zelo trdimi vzmetnicami. Ker v tem hipu verjetno
ne veste, katera vrsta trdote vzmetnice vam najbolj ustreza, vam priporočamo,
da pred nakupom vzmetnico dobro preizkusite.
V specializirani prodajalni z vzmetnicami si le vzemite čas
in naj vam ne bo nerodno na izbrani vzmetnici ležati kar nekaj časa. Medtem ko
vzmetnico preizkušate, preizkusite vse mogoče položaje. Na ta način boste
najlaže določili pravo vrsto trdote vzmetnice.
Posteljno dno in vzmetnica
Prav tako kot vzmetnica sama je pomembna še izbira podlage zanjo. Tudi ta namreč kar v veliki meri vpliva na kakovost spanja. Glede na to, za katero vrsto vzmetnice se boste odločili, pa morate izbrati še primerno posteljno dno. Če tega ne boste storili, vam tudi najbolje izbrana vzmetnica ne more ponuditi najboljšega in najbolj mirnega spanja.
