Nekaterim so njihove lastnosti same narekovale, da morajo narediti nekaj zase. Razlogov za to imajo na pretek, vsi pa se združijo v motivacijo. Drugim so aktivnosti priporočile tuje osebe, v katere imajo zaupanje. Na eni strani imamo strokovnjake s področji, ki zadevajo aktivnosti, na drugi strani pa imamo ljudi, kateri sicer niso strokovnjaki, lahko p dajo dobro motivacijo za aktivnosti. Najbolj pomembna je lastna motivacija. Brez lastne motivacije aktivnosti ne bodo mogle biti dobro in pravilno izvajane. Dobro in pravilno izvajanje aktivnosti so pogoj za odlične rezultate. Dobra motivacija lahko pride tudi s strani soudeležencev aktivnosti. Seveda moramo ob tem imeti priložnost srečati dobro družbo. Kar predvsem pomeni, da mora ta družba pozitivno delovati na nas. Najslabše pri tem je, da naletimo na osebo ali osebe, ki delujejo negativno. Negativcev je v naši družbi vse preveč. Ker je takih oseb vse preveč, se pri aktivnostih zgodijo razne negativne posledice. Izogibamo se jih s trdno voljo in pozitivno usmerjenost. Trdna volja pomeni, da nameravamo vztrajati v doseganju pozitivnih učinkov za nas in posledično vso našo okolico.
Nihče si noče slabih učinkov, saj to ni cilj in namen aktivnosti, kot tudi odločitve za aktivnosti. Trdno voljo in pozitivno usmerjenost imamo lahko lastni, lahko pa jo motivirajo zunanji dejavniki. zunanjih dejavnikov danes ne primanjkuje, saj so pozitivni učinki cenjeni. Fitnes je sodobna vadba, ki se je v naše kraje prenesla preko Atlantika v osemdesetih letih minulega stoletja.
http://www.hervis.si/fitnes
Ni komentarjev:
Objavite komentar