Prehlad, obrambne naloge

Prehlad so prizadete obrambne naloge Kompleksnost človeškega organizma se kaže v lastnostih, ki imajo odgovore na vse vplive iz okolice. Človeški organizem je med drugim sposoben varovanja pred negativnimi vplivi iz okolice. Imunski sistem predstavlja obrambo pred raznimi negativnimi vplivi iz okolice. Dober imunski sistem ima odpornost zagotovljeno. Odpornost moramo krepiti, če želimo imeti dober imunski sistem.

 Za spoznavanje odpornost ni zahtevna. Zavedati se je predvsem potrebno, da je odpornost lastnost, katero človek lahko tako izboljšuje kot tudi poslabšuje. Posledično ima imunski sistem optimalno odpornost, lahko pa tudi zmanjšano odpornost ali povečano odpornost. Imunski sistem z večanjem odpornosti krepimo. Rečemo, da krepimo imunski sistem. Krepitev imunskega sistema bi morala biti človekova prioriteta. Predvsem bi morala biti krepitev imunskega sistema bolj aktivna in intenzivna v obdobju, ko je število negativnih vplivov iz okolice povečano. Največkrat se zgodi ob spremembi vremena, vremenskih razmer in podobnih vplivov iz okolice. Krepitev imunskega sistema je dobra, če se zavedamo osnovnih lastnosti obrambe človeškega telesa. Dobra krepitev imunskega sistema je dobra takrat, ko organizmu damo vse potrebno, za izvedbo obrambe. Prehlad v zimskih mesecih se zgodi takrat, ko je človek izpostavljen nizkim temperaturam določeno obdobje. Izpostavljenosti mrazu in prehlad primora človeški organizem izvesti obrambo. Prehlad je odpravljen z boljšo obrambo. Zgodi se v primeru, ko je bila krepitev imunskega sistema v preteklosti izvedena. Prehlad lahko onesposobi obrambo.

Ta ne more biti tako uspešna, saj zato nima možnosti preprečiti prehlad. Za določeno obdobje leta imamo različne možnost krepitve obrambe človeškega telesa. Poleg izpostavljenosti raznim vplivom, ter posledičnega aktiviranja obrambnih sposobnosti, so na voljo tudi razne učinkovine, ki jih dobimo z prehrano. Preko leta imamo različne prehrambne navade. Naravno prehranjevaje je pri krepitvi obrambnega sistema dobrodošlo. Koristne lastnosti so velikokrat na tako rekoč dosegu roke, dobro je poznati njihove raznovrstne lastnosti in učinkovine. Prehlad je dobro poznati v vseh lastnostih in težavah za človeški organizem.

http://www.arspharmae.com/info/zdravstveni-nasveti/kako-vem-ali-imam-prehlad-ali-gripo.html